PRABUMULIH,MJ. -- Dunia olah tubuh senam Aerobic adalah salah satu olahraga tubuh yang penuh dengan sensasional dan dapat memberi kebugaran agar kita mempunyai tubuh yang kuat dan bugar serta mempunyai manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita ,olahraga ini tentu juga banyak digemari oleh kaum hawa di kota Prabumulih.                                           


Dalam kesempatan ini awak media mata jurnalis mencoba survey kepada sebagian Pria yang ada di kota Prabumulih salah satunya pria bernama Rendy dan kawan kawan mengatakan kepada awak media SHITA MAE lah yang layak untuk mendapat Predikat instruktur Aerobic Aerobic dikota Prabumulih.                 

Menurut sebagian para pria Prabumulih yang lain setuju jika melihat SHITA MAE memang pantas untuk menjadi idaman Pria dan mendapat sport kepadanya agar dunia Aerobic di kota nanas ini semakin digemari oleh masyarakat kota Prabumulih.                Saat awak media mata jurnalis ingin tahu apa sih pendapat WAnita yang mempunyai nama Akun Facebooknya,"SHITA MAE ,Tentang Predikatnya sebagai wanita terseksi Aerobic kota Prabumulih. 

"Inilah Obrolan santai kami awak media matajurnalis dan SHITA MAE (41)"

1.menurut shita bagaimana perasaannya memiliki tubuh yang seksi dalam pandangan pria pria dikota Prabumulih ? " suatu kebanggaan tersendiri memiliki tubuh yang seksi adalah idaman setiap wanita, hanya saja bukan berarti menjadi wanita yang mengobral dan terkesan murahan,

Memiliki tubuh seksi intinya hal ini memotivasi kaum hawa agar bisa memiliki tubuh yang ideal"jelas wanita yang juga pernah menjadi instruktur Renang.

2.apa sih tipnya selain senam Aerobic agar bisa terus bisa menjaga tubuh biar terus bugar ? " Jangan terlalu gampang stress dan menjaga pola makan yang baik" imbuh shita.

3.sudah berapa lama menjadi instruktur aerobic.? " Menjadi instruktur senam dalam dua tahun ini, namun menggeluti dunia aerobic sudah kurang lebih lima tahun"

4.manfaat aerobic bagi shita sendiri apa? " Disamping membentuk tubuh yang indah, aerobic juga membuat badan sehat dan bugar" jelas ibu cantik nan sexi ini, di ahir obrolan kami.Sabtu pukul 15.00 wib (24/10/2020).

Adapun sedikit keterangan dari wanita yang mempunyai tubuh indah yang beralamat dijalan Kopral A Wahab Mutang Tapus TS

Dikota Prabumulih ini menjelaskan," manfaat senam aerobik untuk kesehatan tubuh.Tentunya dapat Menjaga berat badan tidak hanya membantu menurunkan berat badan, senam aerobik juga bermanfaat untuk mencegah berat badan kembali naik. Jika dipadukan dengan mengonsumsi makanan sehat yang rendah kalori, maka berat badan ideal akan semakin cepat tercapai.

Senam Aerobic juga Baik untuk kesehatan jantung ,jika kita sering melakukan senam aerobik akan membuat jantung menjadi lebih sehat dan dapat memompa darah secara lebih efisien ke seluruh tubuh. Selain itu, olahraga ini juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik di dalam darah.,"Terangnya menjabarkan kepada awak media.(ovie)

Posting Komentar